Comer harina de trigo engorda

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La dieta vertical: una revisión de dietistas Ideal Nutrition.

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Comer harina de trigo engorda Jarabe de maíz. Estos aceites aumentan el colesterol malo LDL y bajan el bueno HDLpermitiendo que se abra el gen de la hipertensión arterial, se tapen las arterias y se corra el riesgo de sufrir un infarto", explica Mühlberger y sugiere que en lugar de comer 'galletas light', se consuma una 'a la antigua, como hacía Doña Petrona' pero controlando siempre la cantidad.

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Lo dicen las etiquetas: harina fortificada, enriquecida, reconstituida, etc. Lo real es el grano crudo, puro, en su estado natural.

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Pero eso no se vende en la industria 'light'. Lo mismo para los productos de soja y otros cereales.

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Sin hablar de sus efectos indeseables en los genes frente a los derivados del transgénico. Son bajos en calorías pero no necesariamente de las buenas".

¿Las harinas engordan? ¿por qué? | Oswal Candela

Es también el efecto rebote fisiológico de todas las malas dietas. Hay que aprender a alimentarse".

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Dieta Keto Prime Páginas 1 - 4 - Versión de texto AnyFlip.

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